Thé Équilibre

Thé Équilibre

Une pause bénéfique pour le corps et l'esprit

Ingrédients pour une théière de 750 ml:

6 c. à c. de thé gingembre-citron

750 ml d'eau

De la menthe fraîche ou séchée

1 c. à c. de thym

Des tranches ou du jus de citron non traité

Du miel

Filtre à thé Cilia® M

Support pour filtre à thé Cilia®

Préparation:

Hacher finement avec prudence ou émietter 4-5 feuilles de menthe. Mettre le thé gingembre-citron dans un filtre à thé Cilia® M, mettre la menthe hachée et le thym dans un autre filtre à thé Cilia® M. Suspendre les deux dans une théière en utilisant le support pour filtre à thé Cilia® et verser de l'eau bouillante. Laisser infuser environ 5 minutes puis ajouter un généreux trait de jus de citron. Sucrer selon les goûts avec 1-2 c. à c. de miel. À savourer chaud pour profiter des effets bienfaisants!